• Може 1, 2024

Когато човек изпитва негативни чувства , не само засяга сърцето ви, но и директно уврежда физическото ви здраве, както и разочарованието, което уврежда здраве на хората, които го преживяват.

Според проучване на. \ T Университет Карнеги Мелън контактът с хора, които ни дават неприятни сантиментални преживявания, е свързан с увеличаването на кръвно налягане

Може също да се заинтересувате: 10 ключа за преодоляване на страданието

Запазете спокойствие и оставете енергията да тече!

Разследването разкрива, че критиките, разочарованията или разочарованията засягат здраве физически и емоционални, тъй като хората изпитват симптоми на хипертония, след като са преживели някой от тези преживявания.

Учените уточняват, че негативните социални взаимодействия с приятели и семейство са тясно свързани с повишен риск от развитие хипертония . 

По-конкретно, за всяко увеличение на една точка по скала, която измерва общото средно отрицателно социално взаимодействие, рискът от развитие на хипертония се е увеличил с 38%.

Ефектите изглеждаха по-силни сред хората на възраст между 51 и 64 години, в сравнение с хората над 65 години.

Освен това ефектите са по-изразени в женския пол, защото за тях всичко, свързано с взаимоотношенията и отношенията, е много важно. емоции .

От друга страна, изследване, публикувано в списанието Известия на Националната академия на науките Детайлно е, че изпитването на токсични връзки или отрицателни взаимодействия генерира възпаление на тялото.

Най-препоръчително е да се научите да контролирате този тип чувства чрез дишане или някаква алтернативна терапия, така че вашето физическо и емоционално здраве да е балансирано и да имате по-добро качество на живот. А вие, колко голямо значение давате на чувствата си?

Видео Медицина: Los cambios en tu vida - Suzanne Powell - Tarragona 23-11-2013 (Може 2024).