Удовлетворението от работата намалява стреса

Резултатите от скорошно изследване на. \ T Университет на Пенсилвания противоречат на традиционното убеждение, че е повече стресиращо бъдете в работа какво в къща .

Изследователите уверяват хората, че имат значително повече нива ниско от стрес по време на работа у дома, както обикновено се срещат в тях наемане на работа убежище или бягство към техните проблеми.

Това, защото при измерване на нивата на кортизол в хора (хормон произведени от организма в случаите на стрес ) по време на работния ден и през почивните дни, те открили, че това вещество е по-ниско, когато хората са били в тях работа че в неговата къща .

 

Удовлетворението от работата намалява стреса

В тази връзка, Сара Дамаске , изследовател, отговарящ за изследването, заявява:

 

Фактът, че има по-малко стрес в работата у дома не означава, че хората не обичат да бъдат у дома, но има фактори, които могат да показват, че в наемане на работа има satisfactores .

Също така, на работното място хората намират и задачи, които изискват от тях да се концентрират и да ги довършат, да се социализират с колеги, това са някои полезни, които могат да обяснят ниско нива на стрес .

 

Повече натиск за тях у дома

Разследването също потвърждава, че. \ T хора предпочитат повече у дома това работи, защото за разлика от жени , те имат по-малко отговорности у дома.

Обикновено жени те имат повече отговорности и тежести у дома, например, те са отговорни за развъждане на децата почистване и ред в дома, затова намират на работното си място място с повече проекции и възможности за растеж.

Във връзка с това Институт за психологически изследвания (IIP) на Университета Веракруза потвърждава, че жените, които се посвещават на дома, страдат от повече стрес защото той чувства претоварване, обаче, в дома, където те се чувстват повече натиск, защото тяхната работа не се възнаграждава или оценява.

Така че идеята за "Няма нищо по-изгодно от това да си у дома" би се променила на "Няма нищо по-изгодно от това да си на работа". В твоя случай кой се прилага?


Видео Медицина: Стрес, Травми и Фобии по Пътя на Духа. За натравянето и блокирането в практиките, работата и семейст (Април 2024).