• Може 4, 2024

Летните ваканции са пристигнали и най-често срещаното е, че повечето хора посещават някакъв плаж, за да се отпуснат и слънчеви бани, но как да изберат банския костюм, особено ако имате няколко допълнителни килограма?

В следващия видеоклип, Дея Кано, редактор на GetQoralHealth.com ви казва как да избирате банския костюм, за да изглеждате завидна фигура и да се чувствате по-уверени при ходене по пясъка:

Увеличете сигурността си!

Според информация, публикувана в Forbes.com доверието в себе си е ключът към намирането на подходящия бански костюм, т.е. колко удобно се чувствате с тялото си, ще го отразявате веднага.

Ето защо е необходимо банският костюм, който сте избрали, да подчертае областите, които харесвате за вашето тяло, и да скриете тези недостатъци, които ви карат да се чувствате неудобно. Един от начините да постигнете това е да опитате различни стилове и да намерите този, който ви харесва най-много.

Можете дори да го купите в компанията на най-добрия си приятел или някой, който ви дава честна обратна връзка за вашия външен вид. Също така, не забравяйте да си зададете следните въпроси: имате ли правилната подкрепа, удобна ли е, покрива ли това, което е необходимо?

От друга страна, не забравяйте да се погрижите за позата си по време на празниците; Ако държите прав гръб, ще намалите бръчките в корема и издатината в кръста.

Не забравяйте да покриете тялото с подходящ за вас слънцезащитен крем, носете очила, за да предпазите очите си и да изпиете поне два литра вода през деня, за да предотвратите изгаряния или дехидратация. А ти как постигаш цифра от 10 за лятото?

Видео Медицина: 8 Начина По Които Да Увеличим Тестостерона Натурално (Може 2024).