Как да не се стрес на Коледа
Може 2024
През последните години, сякаш това е епидемия от гигантски размери, съществуват множество проблеми, които причиняват наднорменото тегло и затлъстяването в нашето общество.
Лошите навици на хранене нездравословна храна и липсата на упражнение са основните причини, но какво да кажем за ролята от наша страна емоционално и умствено в това?
За да разберем повече тази връзка, Мая Сигала опитен психолог, майстор по НЛП, обяснява го чрез своята работилница Sanamente: Идеално тегло:
Това е програма, която предоставя възможности за глобално решение за възстановяване на здравето по интегриран начин, поради факта, че за пръв път въпросът за телесно тегло от ментален, емоционален, семеен и енергичен аспект.
Според хипнотерапевта, системата е предназначена за хора, които желаят да правят лична, умствена, емоционална и системна (семейна) работа, която им позволява да знаят и разбират какво е тяхното връзка с храната , от там възстановете своя идеално тегло и спечели и запази здравето си.
В тази връзка той обяснява, че целите, които трябва да се постигнат, са:
1. Увеличете разбирането си за себе си, чрез пътуване на самопознание .
2. Запознайте се и се научете да използвате техники, които ще ви поставят общуване с вашата вътрешна мъдрост и открийте връзката между вашите емоционални състояния и вашето физическо здраве. Както и вашия тип връзка с храната .
3. Открийте чрез разбиране за себе си , какво или какви са причините, които са ви довели до текущото ви състояние и се научите да ги използвате като мощни ресурси за постигане на идеалното ви здраве.
4. Научете се да губите тегло и да печелите здраве чрез съюз с вашата лична и семейна съвест. Този семинар себепознанието и еволюцията е предназначена за тези, които интуитират своето здраве и идеално тегло те не зависят от надбавки и / или лечения, чиито резултати са ефимерни.
Ако искате да научите повече и да преживеете този опит, ние ви каним да участвате в семинара, който Мая Сигала ще даде на Центъра за по-добро битие, който ще се проведе в две части: 29 юли и 12 август. За повече информация се обадете на 36-19-72-94 или посетете www.sermejorser.com.mx. И не забравяйте, че Ви каним да ни слушате всяка събота от 10:00 до 11:00 в Доклад 98.5 fm. Ще те чакам там!
Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент GetQoralHealth