Емоциите влияят ли на апетита ви?

• Може 1, 2024

Разследване, ръководено от лекар Лукас Ван Оуденховен на Университета в Льовен в Белгия потвърждава, че съществува много тясна връзка между ЕС. \ t емоции и апетита които имаме всеки ден

В проучването е използвана магнитно-резонансна визуализация за проследяване на областите на мозък които са се запалили, когато са изпитали 12 здрави индивида без затлъстяване тъга, След това му дават инфузия на мастни киселини през туба хранене , тъй като много от храна които ни утешават мастни киселини .

Участниците не знаеха коя субстанция са им дали, но заявиха, че след това са се чувствали по-малко тъжни да ги консумират.

От друга страна, хирургът и пионер в Мексико на медицината на Унани, Дейвид Дуарт , посочва, че има 5 вкусови групи, които са свързани с Вашия възбуден с. Познайте ги!

1. Киселина , Това е благоприятната храна за ускоряване на ума. Много е вероятно да пожелаете момент на разсейване, тъй като той играе важна роля в способността за организиране на мисли; работи като разтворител мазнини и протеини какво ви облекчава, освен да ви помагаотслабвам . 

2. Пикантни Желанието за подправка идва, когато се чувстваме бавно или апатично. Емоциите, които се генерират веднага, са вълнението и радост , Ако имате нужда от енергия, можете да консумирате любимата си закуска с пикантни. Той също така ви помага да обезцените бели дробове , Подобрете храносмилане и изхвърля газ от червата.

3. Сладко. Ако страдате от това безпокойство или агресивност , консумирането на малко бонбони може да ви успокои и да ви даде усещане за удоволствие. Сладки храни също овлажняват сухите условия бели дробове и поддържайте ума активен. Въпреки това е препоръчително да не се превишава.

4. Горчиво. Това е може би най-вкусът лечебен и в същото време най-малко ценена. Но ако се опитвате да отслабнете, горчивият вкус може да бъде вашият съюзник, защото почиствате артерии и благоприятства функционирането на вашия сърце , Преобладаващата емоция на горчивия вкус е недоволство, което предизвиква желание за промяна.

5. Солени , Солта подобрява концентрацията, има освежаващ ефект, детоксифицира и може да се продухва. Тези, които се възползват най-много от храната, са хора, които изпитват нервност, но ако сте с наднормено тегло или имате високо кръвно налягане, солта не е добра за вас.

И д-р Дейвид Дуарте, и няколко ендокринолози, кардиолози и стоматолози предупреждават, че злоупотребата с захари и соли Тя може да навреди на вашите здраве , Спазвайте емоциите си и изпълнявайте капризите си без вина, но не прекалявайте!