Правилното дишане елиминира целулита

• Може 4, 2024

Повечето жени страдат целулит , естетически проблем, който въздейства на самоуважение на засегнатите, поради лошия му външен вид.

Също известен като оранжева кожа става дума за депозити на грес които образуват вид на издатини под кожа , с един аспект от възпаление .

Редовно споменатите акумулации засягат бедрата, долната част на корема, бедрата и глутента. Повечето от случаите са регистрирани при жените, отколкото при мъжете, поради хормонални и физиологични различия.

Някои специалисти обаче са намерили техники, които са в полза на неговото изчезване, или просто, за да го предотвратят, както е в случая с правилното дишане .

Според Списание Club de Corredores , правилно дишане по време на практиката упражнение аеробно, се запазва и натрупва в кръв под формата на разтворен газ, определена остатъчна фракция въглероден диоксид (CO2), който се разпространява до тъкани и генерира липолиза (разрушаване на мастните клетки).

С други думи, CO2 предизвиква вазодилатация и подобрява скоростта на микроциркулацията. на тъкан получава повече кислород Токсините се елиминират и отокът се намалява.

Първите резултати се наблюдават веднага, защото подобряват качеството на тъкан , кожа става по-гладка и засегнатите области стават по-тънки.

Научете се да предотвратявате портокалова кора

С тези 10 прости съвета можете да предотвратите появата на целулит или намали този естетически проблем:

Не забравяйте, че хидратация от съществено значение е да се поддържа добро проветряване тялото, което ще бъде отразено във вашето кожа и във вашата лична безопасност.

От днес извършва аеробни упражнения с добро дишане , за борба целулит , излишъкът грес в тялото отпуснатост както и стареенето на тялото и лицето.

Видео Медицина: Отслабване чрез кавитация - 07.05.2013 (Може 2024).