Активното слушане подобрява социалните отношения

• Може 1, 2024

Една от характеристиките на успех или адекватни социално развитие са добри отношения , защото нищо не може да се направи изключително сам , И тези отношения те разчитат на a ефективна комуникация , което не е такова, освен ако не знаем изразяваме себе си и чувам правилно.

Очевиден е фактът, че всеки човек, в своя вътрешен стремеж, иска или трябва да бъде изслушан отношение и учтивост , Може да се каже, че всички ние искаме изразяваме себе си и да получите повече внимание и признаване .

Въпреки това, ние сме склонни да се чувстваме разочарован , защото малцина могат да покажат някакво забележително господство в изкуство да знаеш как да слушаш .

Знаеш как да слушаш не става дума за пребиваване тих докато другият реч , Това понякога може да е обидно. на активно слушане Това е изкуство и като такъв, трябва да се практикува. Според психолога Росио Ароча е важно да имате следните елементи:

1. Желание чувам другият, сериозно.

2. Отнеме ми трябва да коментирате , кажи как го преживях, съвет , кажи какво чувствам, изглежда добре , впечатление и т.н.

3. Избягвайте разсейвате как: мобилен телефон, къпина, iphone, нарцистични нужди. За предпочитане е топла и тиха среда.

4. Дай ми път и я дайте на другия.

5. Преди думите на другия, направете невербални изрази покаже, че съм слушане . Жестове за лице най-вече.

6. Направете интелигентни и кратки въпроси , които имат намерение да изяснят някакъв въпрос. Това е най-трудното.

7. Кажете на другите какво е вашето реч Това ме кара да се чувствам или мисля. Кратко, конкретно, искрено, реално.

Това ще ви даде признание. Чух те, разбрах какво искаш да кажеш и се чувствам засегнат от това. Най-доброто в живота е се отнасят дълбоко с друго човешко същество. Това е, което се увеличава най-много качеството на живота ми .

Видео Медицина: COMO QUITARSE UN PESO (Completo) Suzanne Powell -BCN 15-11-2008 (Може 2024).