• Може 6, 2024

Различни разследвания гарантират, че хормони те играят определяща роля, когато пожелаете влюбвам се някого. Но начинът, по който действате с този човек, за да го постигнете, може да е по-важно.

Чувствата на обичам те се създават ден след ден, точно както ако не се грижите за тях, те изчезват, според Барбара Фредиксън , изследовател и автор на "Любов 2.0" .

В този смисъл, като правите определени действия, вие насърчавате емоции които са на база, свързана с обичам , Споделяме с вас информация Кристин Картър , на Университетът в Бъркли , три неща, които могат да ви помогнат да се влюбите в този специален човек.

Действие # 1 Вземете риск заедно

Ние сме склонни да объркваме несъзнателно пробуждане да направя нещо рисковано с това, което идва от интензивното привличане, защото те се чувстват много подобни. Това създава a биохимия и физиологията, подобна на тази при нас ние се влюбихме за първи път

Затова се опитайте да излезете с този човек, за да го изпълните екстремни спортове които генерират адреналин. Те могат също да отидат на непознати места, които са плашещи или извършват дейности, които ги изпълват емоция .

Действие # 2 Вземи емоционално съблече

Попитайте за вашите срещи интимен които могат да разкрият вашите индивидуалност , С голям такт, ако за първи път те напуснат. Важно е да се погрижите за реакциите си към всеки отговор, не забравяйте, че това е момент уязвимост за човека и трябва да проявите уважение.

Картър споменава това самооткриване е способен да генерира дълбоки чувства обичам дори сред непознати.

Действие # 3 Запознайте се

Погледнете директно и стабилно, в продължение на четири пълни минути, в перспективата си очи , Не говорете, просто дишайте и се отпускайте.

Тази техника, според експерта, е солиден начин за насърчаване уединение и любов между хората. Както и уязвимост , което, макар и страшно, също е добро.

Въпреки че всички тези действия предполагат известна уязвимост, т.е. емоционална експозиция, несигурност и риск, те си заслужават, защото задълбочават връзка и генерира обичам .