5 съвета за носене на токчета

• Април 26, 2024

Високите обувки са въплъщение на женствеността, способни да направят краката ни по-тънки и по-дълги, но е много важно да знаете как да носите токчета и да не се наранявате в опита.

Затова представяме някои супер прости съвети, които могат да имат голямо значение, когато носите високи обувки. Не забравяйте, че практиката прави перфектни и отнема време и търпение:

1. Потърсете обувки, които имат платформа от страна на пръстите, те могат да изглеждат малко по-високи, но в действителност те улесняват ходенето.

2. Ако ще започнете да носите токчета, започнете да използвате 5 до 7 см височина. Те са достатъчно високи, за да може кракът да започне да свиква, но не толкова висок, че да се поставите в опасност.

3. Направете малки стъпки. Не се опитвайте да вървите със същата скорост, както когато влезете Flats или тенис, просто ще се уморите и може би краката ви ще започнат да боли.

4. Ако обувките ви са гладки и хлъзгави, можете да направите две неща: изстържете подметката срещу асфалт, за да носите малко или да си купите вид подметки, които не позволяват на обувката да се плъзне.

5. Ако знаете, че ще прекарвате много време, купувайте гел шаблони и ги поставяйте в обувките си.

Обикновено жените, които носят обувки с много високи токчета, развиват безкрайни брой заболявания, които завършват с болка не само в краката, но и в области като гръбначния стълб или краката.

В петите е важно да се запази правилното съотношение и да не се превишава в тяхната употреба или височина, тъй като твърде много години злоупотреба с тялото по този начин може да поеме своя данък.

Затова потърсете квадратни и широки токчета. Те не само са голяма тенденция, но и са по-лесни за използване поради сигурността, която осигуряват, когато предприемат стъпката.

Видео Медицина: 888 The Higher Duty of Enlightened Masters, Multi-subtitles (Април 2024).