5 мъжествени действия, които безпокоят жените

• Може 21, 2024

Конфликтите в една връзка могат да имат различни причини; Съществуват обаче мъжки нагласи, които ги създават, в допълнение към провокирането на чувство на раздразнение и гняв в техния партньор.

Но какво може да направи човек, за да предизвика раздразнението ви? GetQoralHealth и програмата Живот и дом , със специалист Дженифър Нацирф, те ви представят следния видеоклип с 5 действия, които могат да предизвикат недоразумения и чувства:

Ревността, безразличието и липсата на ангажираност са някои от причините, които могат да предизвикат битка или раздор в отношенията; Има обаче начини да се избегнат тези нагласи и техните негативни ефекти:

1. Направете заявки, но не изисквайте. Заявките показват уважение към другите и затова е по-лесно за партньора ви да иска да си сътрудничи.

2. Слушайте другите, когато говори. Не го прекъсвайте.

3. Говорете за тяхното поведение, а не какво е то. Целта е да се промени поведението и поставянето на отрицателни етикети прави комуникацията трудна. Съсредоточете се върху темата, с която се занимавате.

4. Уважение. Обидите, дисквалификациите и унижението са част от неефективната комуникация, без която не трябва да се отказвате. Не можете да се увлечете от гняв, опитайте се да говорите възможно най-спокойно. Не забравяйте, че уважението е в основата на всичко.

5. Наложете нашите критерии на другото лице. Това е строго и негъвкаво поведение, в което налагаме убежденията си и приемаме за даденост, че това трябва да бъде. Това, което без място за судас, генерира отрицателен ефект във връзката.

6. Млъквай. Това ще доведе до натрупване на гняв и накрая всичко ще се взриви в претенции.

Комуникацията и уважението са в основата на всяка връзка. Не го забравяйте! Намерете баланс и винаги говорете честно с партньора си.

Видео Медицина: BUDDHIST STORIES: A CERTAIN MONK - PART3/3 - Sep 29, 2015 (Може 2024).