• Може 1, 2024

С аромат силен и пикантен , тази храна не е само съставка за сезон на храна , неговите много свойства те помагат за лечение заболявания Чести, като настинка, проблеми със стомаха или кожата, но също така чесън помощ отслабвам .

Терапевтичните свойства на чесън са повече от удължени диуретичен , depurativo , антисептично и антибактериален ", Според информация от. \ T Фондация "Испанско сърце" .

Как тя помага за отслабване?

1. Природни храносмилателни. Според информация от. \ T Университета на Пенсилвания , Съединените щати за неговия ефект антибиотик , чесън помага за противодействие на различни заболявания на устройството храносмилателен и в същото време за по-добро обработване на храна за съдържанието му в сулфиди , Препоръката е да се яде 1/2 зъба на седмица.

2. Диуретик. на чесън помага за премахване течности и токсини на организъм защото има ефект диуретичен , според данните от. \ t Енциклопедичен речник на традиционната мексиканска медицина на UNAM. В един литър вода, изцедете два скилидки смлян чесън и консумирайте стъклото дневно в продължение на две седмици. Не превишавайте количеството и времето на консумация.

3. Регулира нивата на кръвната захар. Това действие позволява организъм произвеждат по-малко инсулин , което помага за регулирането на ниво от захар в кръв и в същото време метаболизъм работят по-добре, обяснява статията на чесън , естествено средство, Стивън Фулдър .

4. Изгаряйте мазнини. Лекарят Реймънд Пескадо, изследовател в London Obesity Research Center , казва, че консумират един зъб чесън органичен суровият ден работи като a мощен разрушител на грес , което благоприятства загуба от тегло , като се вземат вашите дози витамини А, С, В1 и В2.

5. Регулира метаболизма. Едно от големите свойства на чесън е алицин , че в допълнение към намаляване на. \ t кръвно налягане , инсулин и триглицериди , беше установено, че в надбавки богата на захари предотвратява увеличаването на тегло , Това съединение може да бъде полезно за контрола на наднормено тегло според информацията, публикувана в. \ t Американски вестник за хипертония .

Въпреки че има няколко изследвания, които потвърждават предимствата на чесън за загуба от тегло , ние трябва да вземем предвид Противопоказания и че в излишък може да произведе раздразнение в стомах следователно, значението на консултирайте към a лекар .

Видео Медицина: Как да отслабнем, като пием вода (Може 2024).