15 съвета за грижа за екземата

• Може 5, 2024

Eczemas често са раздразнения на кожата много досадно за тези, които страдат. Неговата грижа и правилна диагноза е задачата на дерматолога.

Въпреки това, пациентите могат да помогнат да направят състоянието си по-деликатно като се погрижат за тези прости съвети.

1. Дръжте хидратирана кожа (ако е суха), нанасяйки подходящ смекчаващ крем с възможност за възстановяване на увредената кожа. Нанесете толкова пъти, колкото е необходимо, за да осигурите правилна хидратация и възстановяване на кожата. За предпочитане е да се нанесе крем без парфюм, за да се избегнат възможните раздразнения, които този тип вещества могат да причинят
2. Избягвайте екстремни температури (идеалът е около 20 ° C) и внезапни промени в температурата, както и прекалено суха среда
3. проветрявам правилно стаи на къщата и избегне присъствието на домашни любимци (кучета, котки, птици и др.) и растения. В спалнята е за предпочитане да избягвате предмети, които съхраняват прах (възглавници, килими, препарирани животни и т.н.) и да използвате прахосмукачката вместо да метите с метла.
4. избегне ситуации които провокират стрес , тъй като това е възможен фактор за задействане
5. Изсушете кожата правилно след къпане в морето или в басейна и нанасяне на успокояващ крем. Препоръчително е да използвате подходящ слънцезащитен крем, докато сте изложени на слънце
6. Използвайте "меки" дрехи от памук, прежда или рипсено кадифе и избягвайте вълна и синтетични тъкани, защото са груби и могат да дразнят атопичната
7. Не използвайте спортни обувки за дълго време
8. Не се обвивайте в излишък и използвайте чорапи и памучни чорапи, като избягвате найлон или влакна
9. употреба постеля (чаршафи, възглавници) памук , Те трябва да се измиват преди първата употреба и да се избягват перата върху възглавниците
10. Измийте дрехите меки почистващи препарати и да се избегне използването на хлор. Избягвайте употребата на омекотители, тъй като те са дразнещи продукти
11. Избягвайте продължителни вани и смного горещо ръководство , Кожата трябва да се изсуши внимателно и без триене
12. употреба меки продукти "без сапун" и слабо кисела
13. Избягвайте дейности, които причиняват прекомерно изпотяване
14. Нанесете грим върху перфектно хидратирана кожа с подходящи емолиенти
15. употреба латексни ръкавици или памук за извършване на домакинска работа

Видео Медицина: Разтрийте ноктите си със сода бикарбонат и вижте какво ще се получи (Може 2024).