Защо да ядете по-бавно?

Ако ви е трудно да промените хранителните си навици, за да отслабнете, интелигентната вилка HAPIfork ще ви помогне да постигнете това, като контролирате колко бързо ще ядете.

Според компанията HAPILABS, интелигентната вилица има сензори, които разпознават колко бързо се хранят, т.е. когато ядете храната си твърде бързо, HAPIfork вибрира и светлините, които имате в дизайна, светват, както е показано на следното видео:

Освен това, ако искате да отслабнете успешно, интелигентната вилица записва вашите графици на хранене и следи вашите хранителни навици на вашия мобилен телефон или компютър чрез Bluetooth връзка и приложение, което можете да изтеглите от електронните си устройства.

 

Защо да ядете по-бавно?

Според портала Vitónica.com, Бавно яденето на храната ви помага да отслабнете, като намалите тревожността, причинена от глада, така че консумирате по-малко калории.

Дори храносмилателната система и метаболизмът ви се подобряват, когато дъвчете бавно, тъй като оставяте време храната да бъде обработена правилно от тялото ви.

Можете също така да се насладите на вкуса на храната и да живеете с хората около вас, така че забравете за бързото хранене и се насладете на тези минути, за да поглезите тялото си и да останете във форма. А вие, бихте ли купили умната вилица, за да подобрите хранителните си навици?

Следвайте ни в "Arial", "sans-serif"; color: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; цвят: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; цвят: # 246D93 "> GetQoralHealth във Facebook и" Arial "," sans-serif ""> YouTube


Видео Медицина: Какво ядем след тренировка? (Април 2024).