Запивайте кожата си с плодове и зеленчуци

• Април 30, 2024

Екип от изследователи от Университет на Бристол (Обединеното кралство) показаха, че консумират плодове и зеленчуци е най-добрият начин да получите здрав вид и кафяв наш кожа .

В тази връзка, Стивън "Много хора вярват, че единственият начин да се носи кожата на слънце е да се печете на слънце, но яденето на много плодове и зеленчуци е още по-ефективно."

Изследването, публикувано в списанието Еволюция и човешко поведение, разкрива това каротеноиди които допринасят за плодове и зеленчуци са антиоксиданти, които освен подобряване на имунната ни система, допринасят и за нашата кожа Придобийте златен тон.

Като част от неговите експерименти, Стивън и техните колеги използваха компютърен софтуер, за да манипулират цвета на кожата в снимките на половинстотин лица и попитаха участниците кои лица изглеждат по-здрави, онези, чийто цвят е подсилен от слънчевия загар, или тези, които показват ефекта на на каротеноиди , Всеки избра втория вариант.

Изследването е и пионер в демонстрирането на някои прилики между хората и някои видове птици, чиито мъжки проявяват ярки жълти тонове в перата си, което показва, че те са много здрави. По-яркото жълто оперение се дължи на приема на антиоксиданти , Обяснява Стивън, колкото по-голяма е плодовитостта ви, толкова по-силна е имунната ви система:

Нашите изследвания показват, че оцветяването на каротеноиди в човешката кожа е подобно предупреждение за здравето и плодовитост , Еволюцията благоприятства онези хора, които се сдвояват с по-здрави индивиди, подчерта Стивън. С информация от www.muyinteresante.com

Видео Медицина: ПЕРЕЛОМ БЕДРА ЖДЕТ КАЖДОГО, ЕСЛИ НЕ ЗНАТЬ ЭТО! УПОТРЕБЛЯЙТЕ СЛАДКИЕ ФРУКТЫ ПРАВИЛЬНО! Йод Островский (Април 2024).