1. Физикът
Април 2024
Отвъд нашите желания, естетични процедури и козметични процедури, хормоните са единствените, които в крайна сметка определят характеристиките на нашето тяло. Например, естроген, който определя разпределението на мазнините, давайки на жената си представителен силует: широки гърди и бедра.
Тези хормони, освен че причиняват натрупване на мазнини в определени части на тялото, могат също да причиняват нарастването му и да бъдат трудни за елиминиране, както е при бедрата и бедрата.
Изследване, проведено от Университет на Нова Южна Галарас от Австралия, отбелязва, че това е така, защото естрогенът намалява способността на организма да изгаря калории след хранене, което става съхранена мазнина.
Жените имат между 6% и 11% повече телесни мазнини от мъжете. Специалистът, Антъни О Съливан , ръководител на изследването, посочва, че това се дължи на биологичен факт, който е част от живота на повечето жени: като деца.
От раждането женското тяло се подготвя за този момент, чрез разширяване на бедрата и съхранение на енергийни запаси.
Изследването, публикувано от списанието Прегледи за затлъстяване , предполага, че естрогените пречат на окислението на мастни киселини, което се извършва в черния дроб след хранене. Това обяснява защо жените имат повече мазнини от мъжете, които в много случаи приемат по-високи калории.
Въпреки това, естрогенът не е причина за затлъстяване, той просто прави системата за съхранение на енергия по-ефективна.
Вариантът да поддържате тялото си в добро състояние и неговото тегло е чрез балансирана диета, както и да добавите към вашите навици упражнение.