• Април 29, 2024

Кафе или чай, важното е да започнете сутринта с нещо горещо и още по-добре да ни помогнете да метаболизираме всички мазнини, които консумираме през деня; например, е Канела и лавров чай.

Освен че е ароматна напитка и лесна за приготвяне: трябва само да ври в литър вода, една супена лъжица канелен прах, 6 лаврови листа и веднъж охладена добавете супена лъжица мед.

Защо ви губи тегло?

Тази инфузия улеснява изгарянето на мазнините, защото канелата има диуретично и липолитично действие, което премахва излишната вода в тялото, подобрява храносмилането и предпазва от чревни газове.

В допълнение, според проучване, публикувано в Национална библиотека по медицина Национални здравни институти , тази подправка има антимикробни и антиоксидантни свойства, също като меда; предотвратява увреждането на клетките от свободните радикали и ни кара да изглеждаме по-млади.

Да се ​​вземе под внимание

Важно е всеки път, когато приготвяте канела и лавровият чай, да се уверите, че всички съставки са в перфектно състояние: да не миришат на влага и че външният им вид не изглежда скучен или със странни пигменти.

Тъй като четеш това ...

Защо хората с татуировки са привлекателни?

Колко дълго трае менопаузата и кои са първите симптоми

Най-опасното оборудване във фитнеса

Постигането на пот овес ... Ще бъдете очаровани!

Видео Медицина: Weight Loss on Your Period (Април 2024).