• Може 6, 2024

Стресът е нещо ежедневно, не спирате да бягате, времето не ви достига, едва и вие ядете в часовете си, говорите сами или всички бягате, защото сте толкова лошо настроен, че дори не го издържате.

Това нещо не свършва, тялото ви крещи, за да обърнете внимание, защото там необичайни признаци на стрес които засягат тялото ви и въздействат върху живота ви.

Можете също да видите: 10 физически ефекта на стреса

Звучи ушите

Проучване, проведено от BMC Public Health, гарантира, че хората, които се притесняват за уволнение или преместване на друга работа, са по-склонни да имат "шум в ушите" (възприятие на шум в главата).

Раздразнена кожа

Като сърбеж и обриви по кожата може да бъде резултат от стрес и да доведе до невродермит, но когато нивата на стрес са високи, dyshidrosis е заболяване на кожата, която причинява кошерите в различни части на тялото и мехури по дланите на ръцете. на краката.

Вие имате постоянно диария

Това е една от необичайни признаци на стрес което може да бъде объркано със стомашна инфекция. Изследванията на Центъра за стрес и здраве в Медицинския факултет на Станфорд показват, че хората, живеещи със стрес, могат да имат епизоди на диария поне два пъти седмично.

Вашата менструация си отива

Някои жени ще усетят типичния дискомфорт преди пристигането на менструалния цикъл, но с всичко и че менструацията няма да настъпи след около един или два месеца.

Ако забележите, че имате някой от тяхнеобичайни признаци на стрес и те не изчезват след седмица, най-хубавото е, че отивате със специалист, за да ви даде лечение, което да следвате.

Тъй като четеш това ...

Знаменитости, които се борят с наднорменото си тегло

Изсушете кожата си и премахнете целулита

Така вашите гърди се променят в 20.30 и 40 години

5 емоционални отпечатъка, които маркират живота ви