• Може 13, 2024

Психоаналитикът Мариела Михелена , обяснява в книгата си "Трудно ми е да те забравя" , че страхът от раздяла може да се дължи на това, че ни струва да забравим. Забравянето може да изглежда сложно, защото сме вложили емоции в двойката: илюзии, надежда, време, бъдещи планове или любов и не винаги сме готови да загубим тази "инвестиция".

Може също така да се интересувате: Вашата връзка влияе ли на вашето здраве?

в GetQoralHealth , ние представяме 3 причини, които могат да причинят страх от разделяне според експерта в психоанализата.

1. "Порочен кръг". Предпочитаме да се затваряме в една обсесивна мисъл, за да изпитаме празнотата, която остава, когато има разделение.

2. "Не мога да живея без него или нея". От исторически времена има зависимост, човешкото същество не е напълно автономно. Въпреки това, тази зависимост се счита за "нормална", в ранна възраст: дете и майка. Започнете да наблюдавате обкръжението си и да осъзнаете, че "този човек не е център на вашия свят".

3. Митове за "принца синьо" и "половината оранжево". Израснахме с копнежа да намерим идеален партньор, Майер казва, че понякога ние изискваме повече, отколкото връзката може да даде и в същото време се задоволяваме с малко.

Може да се интересувате и от любовта на живота ви?

Погрижете се за емоционалното си здраве!

Психоаналитикът също така коментира, че кризите са ефективни в укрепването на връзките, но опасността се крие в така нареченото "прекъсване": завършване и връщане, завършване и връщане, тъй като е вредно за емоционалното здраве и се играе с стабилността

От друга страна, експертът определя отделянето като привикване да бъде само; така че ако искате да поддържате истинско приятелство с бившия партньор, трябва да прекарвате много време.

Може също така да се заинтересувате: Емоционалната ви неприятност ли е вашият партньор?

Важно е, че по време на връзката с партньора си не предразполагате към негативна ситуация, ако нещо ви кара да се чувствате неудобно или нещо не ви е ясно, това укрепва комуникацията, за да се избегне недоразумение. Насладете се на всеки миг!
 

Видео Медицина: Как да използвате ТЕС, за да намерите време за себе си (Може 2024).