• Може 5, 2024

Преди аларма световната икономика, която представлява драматичното увеличение на \ t наднормено тегло и прекалена пълнота научната общност се стреми решения новаторски, за да се справят с това проблем , както наскоро откриха това социални мрежи те помагат отслабвам .

кикотене и Facebook те не само са полезни за получаване на информация или като форма на забавление , сега виждаме това помощ към хората отслабвам в пропорция скромен , но значителен , според проучване, проведено от Имперски колеж в Лондон .

Може да се интересувате и от: Отслабнете със социалните мрежи

Подкрепете общността

Hutan Ashrafian, водещ автор на изследването , обяснява това социални мрежи За разлика от други методи, те са достъпни и се използват ежедневно по отношение на други алтернативи как да се консултирате с лекар.

Резултатите от това ново проучване предупреждават това програми предназначени да помагат на хората отслабвам разпространени от кикотене и Facebook може да играе важна роля за намаляване на процента на прекалена пълнота .

Използването на мрежи за лечение на прекалена пълнота стимулира пациенти да бъде повече проактивна да запазят собствените си лечения , Въпреки че това не е единственото решение за това епидемия , трябва да се използва като стратегия за тази цел “, казва Ashrafian .

Ефективността също е обяснена, защото чувство от отнасят към a общност позволява да се прибягва до подкрепата на другите потребители със същия проблем или лекари, които дават практически съвети .

тези социални медии те също работят като мрежа от емоционална подкрепа сред участниците насърчава диалог и като цяло винаги има някой, който предлага отговор или съвет практичен надежден .

Въпреки че това проучване потвърждава предимствата на използването кикотене и Facebook за загубите тези допълнителни килограми , важно е да се спомене, че за да се запази идеално тегло необходимо е да се увеличи консумацията на плодове и зеленчуци , в допълнение към някои физическа активност Редовен. Погрижете се за здравето си и винаги отидете със специалист!

Видео Медицина: Подкрепете Заедно в час (Може 2024).