8 клавиша за почивка в двойка
Може 2024
Мексико живее определен момент насилствен , така че следващата събота, 29 октомври, ще се проведе семинар, за да се знае какво да се направи в случай на ситуация престрелка (Crossfire).
Според информация от Publimetro , семинара Управление на адреналина е организирана от Национална камара на жените (Canadem), раздел Cuauhtémoc- Miguel Hidalgo и Училище за внимание към училището , на Министерство на обществената сигурност (SSP).
Анджелика Браво , на Canadem, обясни, че в курса ще се симулира a престрелка и те ще бъдат дадени препоръки как да се държим в момента. - Да, драматично е цех от този тип, но това е реалност; Ако ние като жени не се грижим за себе си и сме нащрек, вероятността да ни се случи насилие е по-голяма ”, каза той.
Това ще бъде вторият от няколко семинара, които ще се провеждат ежеседмично, за да се даде спокойствие и инструменти отбрана за гражданство, въпреки че тези "никога няма да бъдат достатъчни".
Президентът на Граждански съвет за обществена безопасност и правоприлагане, Луис Вертман , той е посочено: “ Въпреки че в случая с Мексико Сити не сме били и се надявам да не сме жертви на стрелба; не е необходимо да знаете как предотвратяване , Като обща култура на всяко събитие има информация и я предава.
Що се отнася до стрелбите, общата превантивна мярка, препоръчана от Wertman, е хвърли се на земята, за да не бъде по никакъв път изстрел , защита на по-ниско и запазете спокоен за да се избегне въвеждането на a пристъп на паника .
Лекарят Сара Ревуета , психиатър и секс терапевт Болница Angeles del Pedregal , заявява, че основната характеристика на пристъп на паника е внезапната поява на a страх интензивен, краткосрочен, самоограничен, повтарящ се и прогресивен, когато няма спусък, т.е. няма ситуация, която да задейства беда , Човекът може да бъде напълно добре и изведнъж се чувства беда , без очевидно обяснение.
а пристъп на паника Той е придружен от няколко симптома и за да го идентифицира като такъв, лицето трябва да представи четири симптома на списък, който включва:
Revolt показва, че чрез усещане за палпитации в сърце , пациентът смята, че ще даде инфаркт , така че първият контакт на човек, който страда от атаки паника Обикновено това е кардиолог.
Важно е първо да се изключи всяка физиологична аномалия и веднъж след като лекарят провери, че няма, да насочи пациента към психиатър, за да започне лечение.
Следвайте никикотене иFacebook .
Ако се интересувате от получаване на повече информация по тази тема, не се колебайтерегистрация с нас