Спортният ентусиазъм увеличава самочувствието

• Април 29, 2024

Неотдавнашно разследване на Държавен университет Мъри в Кентъки , САЩ предлага това спортно хоби ползи здраве емоционален, психологически и социален.

Почитателите, които се идентифицират с екип, са по-добри самоуважение , са по-малко самотни и имат по-малък риск от страдание депресия , Принадлежността към група ви прави човек повече психологически здрав .

Според това изследване, наблюдавайте или играйте спорт като екип, той също подобрява вашата социални умения , от език и на общуване , Това е така, защото областта на мозък Свързани със стратегии и действия се активират, когато феновете разговарят за любимия си спорт.

Според специалисти има силна връзка между тях ум и тялото, когато видите мач от всеки спорт, то мозък играе играта по определен начин.

В друго изследване на Университет на Юта Установено е, че нивата на тестостерон на мъжете се увеличава, когато техният любим отбор печели, това хормонално \ t сексуално представяне и увеличава тяхната енергия, добро извинение да им позволи да видят футбола. А ти, колко си привързан?

Искате ли да получавате повече информация за интереса си? Регистрирайте се с нас

Видео Медицина: Първото автокино в Благоевград събра десетки ентусиасти (Април 2024).