Ние сме най-големите ви врагове ...
Може 2024
Манго е една от най-богатите храни, които съществуват, заради сладкия и освежаващ вкус. В допълнение, той е много богат на витамини, антиоксиданти и минерали, които подобряват външния вид на кожата и почистват тялото ви.
Според портала Ботаническата-онлайн , мангото изпълнява противораково действие, защото е богато на флавоноиди като камферол и кверцетин. Той дори помага за предотвратяване на безсъние, загуба на коса, дерматит и избягване на депресия.
За да се възползвате от тези предимства, пригответе тази вкусна рецепта и изненадайте гостите си.
Съставки за четири порции
Начин на приготвяне:
Сос: Смесете манго със зелен чай и английски сос. Резервен.
Загрейте маслото в тенджера и скаридите запържете до златисто кафяво. Сложете ги в абсорбираща салфетка и изпуснете цялото масло.
Поставете скаридата върху чиния и се къпете с малко сос. Поставете малка форма с повече сос отстрани. Можете да придружите това ястие с малко зелена салата и моркови в джулиен. Приятно апетит!
Следвайте ни @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube
Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент GetQoralHealth