Снимки: Какво се случва в тялото ви, когато пропускате закуска?

• Април 26, 2024

Когато пропуснете закуска увеличава риска от страдание от 27% инфаркт или умира от коронарна болест на сърцето, според изследване на Американска сърдечна асоциация .

Ако няма закуска, може да се развие един или повече рискови фактори като прекалена пълнота , хипертония, висок холестерол и диабет , което от своя страна може да предизвика инфаркт с течение на времето, "казва той. Leah E. Cahill , директор на изследването и член на Харвардско училище по обществено здраве .

Освен това изследователите посочват, че младите хора са тези, които най-малко ядат закуска, което ги прави по-податливи дим , пийте и правете по-малко упражнение , Така че знаете какво се случва, когато прескочите закуска , кликнете на нашата фото галерия и кажете "да" на този хранителен навик.