• Може 6, 2024

Редовно, когато го правим упражнение ние се фокусираме върху загуба на тегло и в правенето на мускули, но ние не мислим за кожата си и това също е важно, тук ви казваме как да се грижите за кожата си, когато спортувате

Когато го правим Упражнявайте кожата Тя може да бъде повлияна от промяната на времето или самата пот.Важно е да се грижите за кожата по време на активност, преди и след нея.

Можете също така да видите: Не стойте с клин за упражнения цял ден

Според проучвания, проведени от. \ T Университет на Онтарио Упражнението прави кожата да изглежда по-млада, защото упражненията освобождават хормон против стареене. Упражнението в допълнение към поддържането на младите вътрешно се отразява и в кожа .

Но трябва също да вземете предвид как да се грижите за кожата си, когато се занимавате със спорт …

Без грим

Важно е това Не носете грим, когато тренирате , Упражнението отваря порите и може да абсорбира грима. Това като следствие причинява примеси в кожата, които могат да оставят хаос в дългосрочен план.

Най-добре е да се изправите лице в банята, за да избегнете това.

Видео Медицина: 15 ЗВЁЗД БЕЗ ГРИМА И МАКИЯЖА (Може 2024).