Упражнявайте с мобилния си телефон
Може 2024
Един ден ставате и имате болки в гърба непоносим, не се упражняваш и не се стараеш предишния ден, Какво става? , Има различни домашни средства за болки в гърба какво можете да опитате
на болки в гърба Той е много често срещан от 30 години , тъй като повлиява непрекъснато нагъването, носенето на нещо тежко или спящо; Доказано е също, че сред 30 и 40 години, има вероятност да страда от първия епизод на болка в кръста .
Можете също да видите: Йога за болки в гърба
на чесново масло служи за разтриване в областта на болката, пържени 10 зъба чесън до златисто кафяво, в 60 мл. от зехтин или на бадеми. Когато се охлади, разтрива енергично по гърба и си позволява да действа 3 часа , след това вземете баня с топла вода, препоръчително е да го направите в продължение на 15 дни.