Двойна терапия у дома

• Може 5, 2024

Въпреки че повечето от двойки има добри и лоши времена, според проучване, публикувано в Вашингтон Пост Малцина от тях са склонни да инвестират време и пари в терапия с двойки .

Добрата новина за двойки които преминават през лошо време и не искат да отидат терапия , е, че има неща, които могат да се направят за ремонта на връзката от дома, специалистите я определят като самолечение.

Да имаш положителни мисли е първата стъпка терапия с двойки , Когато връзката е силно увредена, е време да се върнем назад и да си припомним причините, поради които се влюбихте. Избройте качествата на вашия двойка и се съсредоточи върху тях, забрави за дефектите.

Напишете писмо или стихотворение, отделете време, за да прегърнете, целунете или просто да танцувате. Най-добре е да забравите за отговорностите на дома, работата или децата. В този момент само вие и него.

Има много видове самотерапия, за да изберете най-подходящата за вашата ситуация, да се консултирате с някои книги и съвети, малко допълнителни познания могат да ви помогнат да бъдете по-успешни.

Направете промяна на ролите, по този начин ще получите информация за това как двойка в отношенията, както и как изглеждат.

И накрая, важно е те да се научат да общуват помежду си положително и точно. Работата заедно чрез самотерапия може да постигне здравословна и по-добра връзка. Успех!

Искате ли да получавате повече информация за интереса си?Регистрирайте се с нас

Видео Медицина: Шизофрения лечение. ???? Факторы развития и лечение шизофрении, возвращение к нормальной жизни. 12+ (Може 2024).