Студеният въздух влияе на вашето здраве

• Може 6, 2024

Излизането на улицата, облечено в яке и шал, за да покрие носа и устата, са основни елементи, които трябва да се избягват респираторни заболявания , причинени от. \ t студен въздух преобладава в Мексиканската република.

В тази връзка, пулмологът Очоа Васкес на Мексикански институт за социална сигурност (IMSS), посочва, че най-честите респираторни заболявания в този момент са rinofaringitis (обикновена настинка), фарингит (възпаление на фаринкса, което причинява дискомфорт и болки в гърлото) и бронхиолит (заболяване на дихателните пътища, което засяга белите дробове)

„По това време респираторните заболявания преобладават заради студения въздух, който уврежда гърлото и носа. Това засяга нашето тяло. Начинът, по който трябва да се подготвим, е да се покриваме адекватно чрез използването на капаци или ауспуси, така че въздухът да не влиза директно и да ни навреди. "

От своя страна, медицинската Моника Ривера отговорен за Дерматологична служба на Специализираната болница CMN La Raza посочва, че е за предпочитане да се използва кремообразни сапуни по време на душ и смазване с овлажняващи кремове, преди да излезете навън, за да се избегне сух на кожата, което причинява интензивно сърбеж особено при деца, които се драскат, когато се провокират раздразнение и кървене.

Здравният експерт повтори, че е много полезно да се консумира цитрусови плодове като портокал, лимон, гуава, ягода, грейпфрут, киви и ананас за укрепване на имунната система .

Следвайте никикотене иFacebook

Ако се интересувате от получаване на повече информация по тази тема, не се колебайтерегистрация с нас

Видео Медицина: Урокът на всеки асцендент (Може 2024).