Аспержи срещу махмурлук

• Може 6, 2024

Всеки, в някакъв момент от живота си, е станал жертва на излишък или в храна, или в храна алкохолни напитки , И двете, не само понякога ужасно разкаяние, също са причина за физически болести: главоболие, стомах и тръпки; симптоми, които са свързани с махмурлука.

Въпреки това, има храна, която може да помогне да се противодейства на въздействието на суровите и на щетите, които алкохолни напитки причина в черния дроб: аспержи.

Изследване, проведено от Национален университет в Корея и публикувани от Вестник на науката за храните , посочва, че някои компоненти, аминокиселини и минерали, съществуващи в аспержите, спомагат за намаляване на клетъчната токсичност на етанола, съдържащ се в алкохолни напитки и че предизвиква нарушения в нашето тяло и увреждане на черния дроб.

Ако искате да знаете малко повече за това как да се грижите за черния си дроб чрез храна, GetQoralHealth и специалист по чернодробни заболявания, Хорхе Луис Поо те ви казват как. Разгледайте този видеоклип:

Аспержите са богати на витамин С, важен антиоксидант за здравето, тъй като е отговорен за елиминирането на отпадъците или токсините, които се натрупват в нашето тяло. Също така е отличен диуретик, който позволява да се детоксикира тялото по-бързо.

Те съдържат малко калории, така че са идеални за балансирана диета. Те имат витамини и минерали, които допринасят за намаляването на мастния дроб. Интегрирайте този зеленчук в диетата си и се насладете на ползите от него.

Следвайте ни@GetQoralHealth иGetQoralHealth във Facebook

Искате ли да получавате повече информация за интереса си?Регистрирайте се с нас

Видео Медицина: Борба срещу попово прасе (Може 2024).