5 съвета за лечение на наранени чувства

• Може 21, 2024

на чувствата са резултат от a емоция където съзнанието има достъп до настроението на човека. Тя е част от мозъчната динамика, която дава възможност на индивида да реагира на ежедневните събития.

Според информация, публикувана от Постът на Хаффингтън, чувствата те са толкова мощни, че могат да накарат хората да загубят пълната перспектива на реалността. Те могат да се проявят в много форми, дори и в болка и чувство на предателство или изоставяне.

Животът щеше да бъде много по-лесен, ако хората се научиха да контролират своите емоции и да се изправят пред чувствата на болка. Ето някои съвети за постигането му:

1. Трябва да имате предвид, че чувствата на болка са естествена част от човешкото същество и че много пъти се генерират без да ги провокират. Вземете ги във владение и не обвинявайте никого за това, което чувствате.
2. Винаги има причина този тип емоции те трябва да бъдат представени. Опитайте се да ги асимилирате.
3. Изразете всичко, което не ви харесва. Да бъдеш спокоен може да породи по-сериозни проблеми и най-вече недоразумения.
4. Вземете отговорност Съдейки, че си причинил някакво чувство на болка, може да влоши нещата, затова помисли за причината за своето поведение и го приеми; но най-важното е да се научите от обстоятелствата, за да не го повторите.
5. Пуснете ги. След като усвоите чувствата, потърсете решения и продължете с живота си. Потърсете нови цели и стратегии, които помагат на личния ви растеж.

В следващото видео, писателятГрег Брейдън Той обяснява, че чувствата се генерират мисъл и емоции :

Не забравяйте, че чувствата болка може да осигури голяма възможност за самосъзнание и изцеление. Трябва да използвате всичко, което животът поставя на пътя ви, за да пречистите сърцето си. А ти как изцеляваш сърцето си?

Следвайте ни @GetQoralHealth и GetQoralHealth във Facebook

Искате ли да получавате повече информация за интереса си? Регистрирайте се с нас

Видео Медицина: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Може 2024).