5 алтернативни терапии

• Април 28, 2024

Известно е, че някои терапии, базирани на контакт с естествени елементи или с използването на собствените си способности, те са също толкова ефективни, колкото и лекарствата пред някои дисбаланси, но без техните странични ефекти.

Например, доказано е, че компанията на домашни любимци или селскостопански животни намалява кръвно налягане , холестерол и триглицериди , Той също помага за контролиране на стрес и намалява усещането за физическа болка или на психически дискомфорт , Тук ви представяме пет алтернативни терапии които могат да ви помогнат да подобрите своя качеството на живот

1. Хидротерапия: една от най-старите и най-достъпни терапии

Независимо дали чрез пара, в джетове, горещи или студени, терапевтичната сила на водата помага за борба или облекчаване на ефектите от различни заболявания. Това, без да се отчитат ползите от използването на минерално-лечебни, термални води, с морско съдържание и други добавки.

на хидротерапия Известно е още от древни времена, достатъчно е да си припомним римските бани, арабските бани или мезоамериканските тематични скали. Това е терапевтична техника, която има дълга традиция в различни общества; Въпреки това, от края на 19-ти век той е спасен и изучаван все повече и повече поради благоприятния си ефект за лечението на много патологични състояния, като например травма , условия кръвоносната , reumatismos , проблеми с храносмилането , алергии и респираторни заболявания , в допълнение към неврологична .

2. Еквинотерапия: естествена помощ за хора с трудности

От втората половина на миналия век терапия с еднокопитни или Hippotherapy Използва се като терапевтична алтернатива въз основа на насърчаването на мускули и стави на пациента чрез триизмерното движение на коня, както и контакта с животното, което спомага за подобряване на когнитивните, комуникативни и личностни нива на пациента, страдащ от болест или a инвалидност .

Всеки пациент, който претърпява Hippotherapy трябва да бъдат поставени в ръцете на професионалист, който ще знае как да ръководи всички аспекти на лечението, от избора на коня обучение да се развие по същия начин и планирането на сесиите.

3. Хипербарен кислород: подводна медицина за терапевтични цели

Според Латиноамериканска асоциация по хипербарна медицина (ALMH), хипербарна оксигенация (OHB) е клон на медицината със специална среда в пълно развитие. Неговата терапевтична употреба се основава на увеличаване на дифузионния капацитет и напрежението на кислорода в телесните течности, главно в кръвната плазма, чрез вдишване на чист кислород при условия на високо екологично налягане и вътре в запечатани контейнери, хипербарни камери .

Това действие генерира цяла поредица от полезни физически ефекти от голямо приложение в нарастващ брой заболявания , Сред тях и страданията, които се считат за "спешни" за справяне OHB се открояват диабетно стъпало , отравяне от въглероден оксид, дим и / или цианид,херпес зостер , оклузия на централната артерия на ретината и оптичен неврит ; както и внезапна глухота и акустична травма, и остра асфиксия като непълно удавяне, задушаване , неуспешно висящо, наред с други.

4. Рефлексология: терапия срещу стрес

Състои се от допълнителна или естествена техника или терапия, чиято цел е да стимулира чрез масаж рефлекторните зони на краката, които са свързани с частите на организма, които те представляват с цел успокояване на определени злини и напрежения .

Тази облигация се дава чрез повече от седем хиляди нервни окончания разположени са както върху стъпалото на стъпалото, така и върху стъпалото. Тези области, които свързват всички органи на тялото, когато се стимулират ръчно, успяват да успокоят болка , улесни елиминирането на. \ t токсини , както и предотвратяване на някои заболявания и здравни бунтове.

Важно е да се отбележи, че терапията не се препоръчва след хранене или в случай на нараняване на крака, големи венозни проблеми, бременност или сърдечно-съдови заболявания .

5. Абразотерапия

Авторът на книгата Езикът на прегръдките, Лиа Барбери, потвърждава това в акта на прегръдка не само прави окситоцин (известен като хормон на привързаност), но също така активира в мозъка освобождаването на серотонин и допамин, благодарение на което изпитваме приятно усещане за благосъстояние , хармония и пълнота по време на прегръдка .

а прегръдка Той ни помага да се чувстваме добре, благоприятства доброто развитие на интелигентността при децата и да преодолява страхове , и това е фактор против стареене , В допълнение, прегръдките могат да намалят апетита, да се борят с безсънието, да намалят напрежението и да насърчат самоотвержеността и самочувствието.

Физическият контакт на прегръдката е пълен мощност както този, който прегръща, така и този, който получава прегръдка , Това показва едно проучване зоологическа и прегръдки те правят добро на сърцето на жената.

тези алтернативни терапии може да ви помогне да имате по-здравословен живот и по-голямкачеството на това и най-интересното е, че можете да го постигнете естествено.

Следвайте ни в Twitter и Facebook.

Ако се интересувате да получите повече информация по тази тема, не се колебайте да се регистрирате при нас.

Видео Медицина: Рак излечим. Вопрос-ответ с Лузай Владимиром Васильевичем (Април 2024).