Научете се да създавате своя комплект за ароматерапия

на ароматерапия Той осигурява много терапевтични ползи за човека, на физическо, умствено, емоционално и хормонално ниво. Така есенциите помагат да се балансират емоциите и някои заболявания , Ето защо е важно да имате комплект за първа помощ в дома си.

В интервю за GetQoralHealth , Ливие Мартин дел Кампо , Директор за обучение на Lucy Garden Spa , обяснява видовете етерични масла, които трябва да имате във вашия дом, за да успокоите заболявания респираторни, на безсъние , умора и стрес :

Специалистът подчертава, че е от съществено значение да се предотврати етерично масло от евкалипт, розмарин и мащерка грип или друго дихателно състояние.

За да намалите безсъние използва ароматни продукти от бергамот, градински чай, лавандула, кедър или нероли.

Мартин дел Кампо споменава, че когато искате да създадете приятна и весела атмосфера във вашия дом или офис, можете да използвате масло от мандарина.

Есенциите могат да се нанасят върху кожата или да се използват чрез дифузьор за ароматизиране на околната среда. А вие, имате ли вече есенции, за да елиминирате вашите заболявания?

Следвайте ни @GetQoralHealth и GetQoralHealth във Facebook

Искате ли да получавате повече информация за интереса си? Регистрирайте се с нас