Защо вредите на здравето си?

Какво е първото нещо, което правиш, когато станеш? Ако отговорът ви е да се разпространи легло , може би поставяш своя здраве с това навик Това изглежда е един от най-чистите и подредени в живота на човека, според изследване на Университета на Кингстън, Англия.

Разследването уточнява, че легло Средната къща крие до 1,5 милиона домашни прахови акари, но когато едно легло остава незакръглено, то е не само непривлекателно за хората, но е и непривлекателно за тези акари.

Може да се интересувате и от: Домашната работа вреди на ръцете ви

 

Защо вредите на здравето си?

Изследователите уточняват, че акари са причинители на алергии и респираторни заболявания като астма , тъй като те генерират алерген, който лесно се вдишва по време на сън, така че да ги държим далеч от нас е идеален.

Когато човек спре да полага леглото си, остава топла и суха среда, която е непривлекателна за този тип насекоми, тъй като не могат да оцелеят в нея.

на акари Те могат да се развиват само в топли и влажни среди, като тази, генерирана от потта ни през нощта. Така че, ако леглото е оставено невъзможно, въздухът изсъхва, че влагата и акарите дехидратират и умират.

С това проучване вече имате претекст да си тръгнете, без да полагате легло ; Не забравяйте обаче, че хигиената е от съществено значение за запазването на заболявания .

Не забравяйте постоянно да миете чаршафите си, да сменяте възглавниците и да отваряте прозорците и завесите, така че слънчевата светлина и въздух да влизат в спалнята ви. Това също ще ви помогне да се почувствате освежени и освежени. А ти, имаш ли леглото си след ставане?
 


Видео Медицина: Солта - ползи и вреди за здравето (Април 2024).