Лицевата гимнастика придава твърдост на лицето ви
Април 2024
Бях помолен да пиша за това как да живея преди диагноза хронично заболяване като хепатит С или диабет.
Болестта е чудесна възможност за обогатяване на живота. След като имаме диагнозата, нормалното е да преминем през дуел с всички етапи от него. Последният етап е приемане. Ако си позволиш да тече и да си позволиш да бъдеш тъжен или гневен, ще стигнеш до него.
Болестта ни кара да се грижим за себе си: благодарение на нея ние ще сме по-наясно с нашата диета, от умората, от необходимостта да упражняваме, да пием вода, да спим и да се научим да се отпускаме. С други думи: болест Той ни учи да бъдем по-любящи със себе си.
То също ни принуждава да бъдем по-отразяващи и дълбоки. Това ни кара да мислим за нашата смърт. И мисленето за собствената ни смърт може да спаси живота ни. Защото ще се научим да даваме значение на това, което е важно и да тривиализираме тривиалното.
Начинът, по който да намерите смисъл, може да зададете два въпроса за болестта:
1. Какво спрях от това заболяване?
2. Какво правя от това заболяване?