• Април 26, 2024

Когато изберем кариерата, която искаме да изучаваме, първата точка, която трябва да разгледаме, е икономическият доход, който ще се случи и вторият, е лесността, която трябва да разработим, и не трябва да оставяме много време да започнем да станем жертви на стрес, ако вземем предвид, че нашият избор не е точно областта, в която сме страстни, но това е само път, който обещава да ни даде стабилност.

на Д-р Рита Кастило на отдел Психология на Универсидад Ибероамерикана, казва, че има фактори, които в тази област са източници стрес Както и конкуренцията, особено когато става дума за кариери, за които се предполага, че са специфични за мъжете, обемът наи работа липса на контрол над графиците, чувство за слабо признаване и ниска заплата.

Какво ви притеснява?

Има някои професии, които могат да ви поставят на границата на стреса и важното е да откриете, ако изпълнявате във всеки от тях, как да го намалите до интензивността.

1. Връзки с обществеността: Вие сте в очите на урагана, не е позволено да правите грешки, трябва да сте много креативни, да развивате капацитета си за отговор и да сте на разположение по всяко време. Вие сте лицето на компанията, което ви прави много важна част, искате ли по-голяма причина да бъдете загрижени?

а. Върхът на специалиста: Той прибягва до релаксиращи техники, които можете да практикувате във всяка ситуация, като дишане или слушане на музика от бароковия период, тъй като има релаксиращ ефект и ускорява учене " .

2. Изпълнител на профила: на стабилност на една компания се основава на раменете ви, защото вие отговаряте за привличането на нови клиенти и за постигането на тяхната трайност. Трябва да сте отличен комуникатор, пациент, толерантен и имат ефективен отговор на устните, няма съмнение, че около вас търсенето е голямо.

3. Рита Кастило ви препоръчва: "Работете по собствена сигурност и. \ T самоуважение а. Разпознайте способностите си и се научете да се откъсвате от конфликтите и мненията на трети страни, за да останете емоционално стабилни. "

4. Медицински район: Не е лесно да имате благополучието и живота на хората в ръцете си. Той също така добавя напрегнатите дни на работа и професионално обучение, тъй като те постоянно трябва да бъдат актуализирани.

а. Какво да правим? " Преодолявайки собствените си страхове, те са най-трудните за преодоляване. Здравето не чака, но не злоупотребява с времето, което посвещаваш на професията си, гледай, че икономическият доход не става основна мотивиране ”.

5. Продажби: Той има своите предимства: получавате това, което искате, имате време, между другото, но зависите от продажбите си, изпълнявате амбициозни цели и гарантирате, че потенциалните ви клиенти са надеждни, достатъчно причини да се чувствате стресиран.

Независимо от това, което правите, потърсете баланс между работа и лично, в края на краищата, признайте, че работите за постигане на вашето благосъстояние, трябва да бъде основното вдъхновение да се избягва парадоксално, дейността, която правите, за да живеете добре, да бъде което ви кара да се изложите на риск.

Съвети за стимулираща работа

1. Не основавайте спокойствието си на идеята да печелите много пари.

2. Направете това, което ви харесва. Ако ви харесва работата, която правите, ще бъдете развълнуван.

3. Открийте други професии. Възможно е между страстите да намерите друг начин да си изкарвате прехраната.

4. Имате ясни цели, ако ги запазите, ще получите многобройни лични удовлетворения.

Не забравяйте, че трябва да вземете под внимание вашите умения, да бъдете търпеливи и винаги да започнете от нулата, да придобиете опита, от който се нуждаете и да растете в кариерата си.