• Може 2, 2024

Мислите ли, че отиването на почивка на плажа е претекст за спиране на упражненията? Вие много грешите, има лесни упражнения на плажа които са много ефективни и забавни.

По този начин вие не само се чувствате по-щастливи и по-спокойни, но също така изгаряте мазнините и тонизирате тялото си в красива и вдъхновяваща обстановка.

Също така, в пясъка имате по-добро намокряне и по-голяма подкрепа в стави , така че да се избегне нараняване в тялото ви, посочете интервю за GetQoralHealth, Keiji Yoshiki, треньор по фитнес начин на живот.

Развесели, единственото нещо, което трябва да упражнения на плажа Това са обувки за плаж или тенис, които отговарят на вашия тип отпечатък.

Да го дам!

Трот или поход в пясъка

Видео Медицина: GALENA - DA TI GO DAM LI / Галена - Да ти го дам ли, 2011 (Може 2024).