Съвети за млада и здрава кожа

• Април 27, 2024

Когато става въпрос за първото впечатление, външният вид казва много. Всъщност повечето хора основават първоначалното си впечатление, на добро представяне, на отношението и речта. Това е особено вярно в кариерите, които са свързани с красотата и здравето, както и с тези, които работят в медиите.

В допълнение към стила и тялото, част от бляскавия аспект е млада и здрава кожа. Но какво се случва, когато започнат първите признаци на стареене?

Експертите казват, че изчакването да започне да забелязва остаряването преди да направи нещо, е самоубийствено за кожата, защото в момента, в който започнете да забелязвате първите бръчки, не е възможно да забавите или забавите процеса. По-лесно е да се предотврати, отколкото да се поправи това, което вече се е появило.

Това е причината повечето специалисти по красота и дерматолози да препоръчат на хората да използват режими за красота в ранна възраст, особено сега, когато младите хора носят много грим и са изложени на замърсяване три пъти по-лошо, отколкото в предишни години. Колкото по-скоро започне грижата за кожата, толкова по-добра е прогнозата и колкото по-дълго тя продължава да е млада и здрава.

Подмладете кожата си

1.- Хидратирайте тялото , Водата е може би най-подценената тайна на красотата на всички времена. Пренебрегната от повечето, водата отпушва порите и премахва токсините от тялото. Той също така овлажнява кожата и позволява на порите да дишат.

На хората със суха кожа се препоръчва да пият много вода, тъй като това спомага за поддържане на хидратирана и влажна кожа. Като правило, експертите препоръчват да се пие шест до осем чаши вода на ден. Ако можеш да вземеш повече, по-добре.

2.- Оксигенира кожата , Въпреки че хората със суха кожа се препоръчват да овлажняват кожата си, тези с мазна кожа трябва да направят същото, за да поддържат кожата еластична и влажна. Те обаче трябва да избягват използването на продукти, направени с масло, за да се предотврати запушването на порите с мазнини.

3.- Използвайте слънцезащитен крем , Най-добрият начин за защита на кожата е слънцезащитен крем. Противно на това, което мислите, това не е само за слънчеви дни. Слънцезащитният крем се грижи за кожата от ултравиолетовите лъчи, независимо дали е горещо или студено.

Видео Медицина: Шест храни, с които кожата ви ще бъде красива и млада (Април 2024).