Стресът може да предизвика мигрена

• Може 3, 2024

Според Световната здравна организация, мигрена Това е една от болестите, която най-много пречи на възможността да има нормален ритъм на живот. Без адекватна терапия, работата трябва да спре с часове или дори дни, поради болката и страничните ефекти.

Според Националния институт за неврологични заболявания и инсулт в САЩ (NINDS, за неговото акроним на английски език), мигрената е причинена от a анормална мозъчна активност, предизвикани от голям брой фактори като стрес, определени храни или промени в околната среда. Точната верига от събития обаче остава неясна.

Допреди няколко години учените смятаха, че мигрената се дължи на промени в кръвоносните съдове в мозъка ; Въпреки това, повечето медицински експерти смятат, че атаката действително започва в самия мозък, където се включва активността на различни нервни и химически пътища на един и същ орган. Промените засягат притока на кръв в мозъка и околните тъкани.

Характеристики на мигрената и жените

Според експерти от NINDSТова е често срещан тип главоболие, което може да възникне със симптоми като гадене, повръщане или чувствителност към светлина. При много хора, пулсираща болка се усеща само от едната страна на главата и в някои случаи се появяват предупредителни признаци (като нарушения на зрението), наречени аура , преди да започне истинското и ужасно главоболие.

мигрена те могат да бъдат наследствени и се срещат по-често при жените, отколкото при мъжете. Жените могат да страдат по-малко от мигрена, когато са бременни и в действителност повечето имат по-малко атаки през последните два тримесечия на бременността.

Профилактика на мигрена

Няма специфично лечение за мигрена. Това, което трябва да се направи, е да се предотвратят симптомите, като се избягват или променят тригерите. Добър начин да идентифицирате тези фактори е да поддържате дневник, в който записвате, когато се появят главоболията, колко силни са те, какво сте яли или колко сте спали.

В случая с жените, те трябва да отбележат в кой час менструален цикъл те са по време на мигрена. Специалистите препоръчват, когато се появят симптоми, да бъдат лекувани незабавно и така главоболието вероятно ще бъде по-малко интензивно.

Когато се появят мигренозните симптоми, е добре да пиете вода, за да избегнете дехидратация, особено ако сте повърнали; Починете в тиха, тъмна стая и поставете хладен парцал над главата си. Има много лекарства за хора с мигрена, които само медицински специалист може да ви предпише. Самолечението се изключва.