• Април 29, 2024

Жени с проблеми мечтая или че страдат от някои разстройство на съня , имат по-висок риск от страдание диабет тип 2 инсулт, депресия и общо настроение, според проучване Университет Дюк в Дърам, Северна Каролина.

Напротив, мъжете изглежда не са толкова уязвими към тези проблеми на мечтая , обясни специалистите след оценка на участниците от двата пола относно техните общи здравни условия и чувства, като гняв, гняв, депресия , тъга, между другото.

Проблеми със съня?

В своето изследване учените забелязали, че някои проблеми на мечтая Те са засегнали повече жени, като например лошо качество, трудности при съчетаването им (повече от 30 минути), чести прекъсвания (поне два пъти седмично), което в крайна сметка породи лошо настроение и по-голяма склонност към влошаване. физическо здраве

Жени с проблеми мечтая също така показа в резултатите от изследването, по-високи нива на няколко маркера, свързани с възпаление, което може да доведе до удебеляване на артериите, както и до повишен риск от сърдечни заболявания.

Той също обяснява Едуард Суарес, доцент в катедрата по психиатрия и поведенчески науки при Дюк , проблемите на мечтая при жените са свързани с по-високи нива на фибриноген, фактор на кръвосъсирването, който е свързан с a удар това, което не се случва с мъжете, чиито нива са по-ниски.

Разликите между двата пола по отношение на проблемите на. \ T мечтая и последствията му, според Суарес, се дължат на вариации в активността на количеството естествени вещества в организма, като аминокиселина триптофан, серотонин, невротрансмитер и хормон мелатонин.

Също така, по време на предменструален синдром Жените страдат от влошаване на качеството на съня поради естроген.

Видео Медицина: 5 Фактора за добър сън - количество или качство? Безсъние, ритаули, храна и мозъчни вълни. (Април 2024).