Рискови фактори на метаболитния синдром

• Може 21, 2024

Също известен като синдром X , дисметаболичен синдром X , множествен метаболитен синдром или метаболитен сърдечно-съдов синдром това е състояние, чиято причина е неизвестна, но е известно, че тя е свързана с нея инсулинова резистентност .

на метаболитен синдром Тя се проявява чрез наличието на различни заболявания или дисбаланси в едно и също лице, като например холестерол и / или триглицериди в кръвта, прекалена пълнота , хипертония и глюкозна непоносимост .

Всичко това представлява огромен риск за развитие на сериозни сърдечно-съдови заболявания и / или захарен диабет тип 2 .

Защото метаболитен синдром това е свързано с инсулинова резистентност , хората с по-голям риск да развият това са тези, които имат точно проблеми с този хормон:

1. диабетици , които не могат да поддържат адекватно ниво гликоза в кръвта

2. Не-диабетици, които са резистентни към инсулин, но го допълват, като отделят големи количества от него (\ thiperisnuslinismo ) и това засяга хора, които често страдат от високо налягане .

3. Хора, които са имали инфаркт и които имат хиперинсулинизъм , въпреки че неговите нива на гликоза да е нормално.

Червени прожектори

Според Американската академия на семейните лекари човек може да пострада метаболитен синдром ако имате поне три от следните характеристики:

1. Затлъстяване Счита се, че действа като детонатор, поради влошаваща се устойчивост към инсулин се проявяват клиничните му прояви.

При хора със затлъстяване или с наднормено тегло излишните килограми се отразяват в коремните измервания: при мъжете това означава да има талия, чийто диаметър надвишава 101,6 сантиметра, а при жените диаметърът на кръста надвишава 88,90 сантиметра.

2. Високо кръвно налягане .

3. Хиперурикемия или повишаване на пикочната киселина .

4. Проблеми при производството на инсулин от панкреатичната бета клетка, която е генетичен произход.

5. Високо ниво на кръвната захар ; Нивото на глюкозата на гладно е равно на 110 милиграма на децилитър (mg / dl) или по-голямо.

6. Високо ниво на мазнини в кръвта ; Нивото на триглицеридите е равно на 150 mg / dL или по-високо.

7. Да имат ниско ниво на "добър" холестерол (HDL холестерол). При мъжете това означава ниво на HDL холестерол по-ниско от 40 mg / dl, докато при жените то е по-ниско от 50 mg / dl.

Въпреки че няма случаи на деца с метаболитен синдром , голямото увеличение на индекса прекалена пълнота сред тях, тя може да я задейства в краткосрочен план.

Ето защо, от ранна възраст, е необходимо да се промени хранителни навици избягвайте прекомерната консумация на мазнини и захари , Яжте повече плодове и зеленчуци, направете упражнение ежедневно и контролирайте захар в кръв, особено ако имате близки роднини диабет или сърдечно-съдови заболявания .