Фотогалерия: 8 органа, повредени от стрес

• Може 6, 2024

Това състояние е повече от усещането за претоварване, безпокойство и изтощение, които изпитвате ежедневно. Хроничният стрес оказва влияние върху живота ви и органите; Например, това е причина за безсъние.

Цифри от стрес проучването, проведено от. \ TАмериканска психологическа асоциация (APA) , предполагат, че 40% от възрастните не могат да заспиват поради тази емоция. За да избегнете това, те ви дават следния съвет: опитайте се да си лягате винаги по едно и също време, но избягвайте разсейвачите. Какво? Компютри и мобилни телефони

Въпреки това, стрес хроничното може да промени живота ви постоянно. Открийте в следващата снимка как щетите на органите ви.

Видео Медицина: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Може 2024).