22 милиона мексиканци с холестерол
Може 2024
За онези от нас, които са татковци, знаем, че емоционалното и психологическо въздействие на земетресението оказва голямо влияние върху нашите деца.
Може би те са видимо спокойни през деня, но през нощта могат да започнат да изпитват различни нарушения в навиците си на сън, както подчертава Хуан Карлос Агилар, специалист по детска психология.
Нощните ужаси са нарушения на съня, при които детето може да плаче, да се разсмива, да крещи и да се разклаща с отворени очи, но без да е буден.
Това се случва, защото е в междинна зона между съня и будността.
Да, кошмарите оставят децата напълно будни и си спомнят съня, докато нощните ужаси не го правят.
Не го събуждай, само ще влошиш нощния му ужас.
Говорете спокойно, пред него и премахнете всички предмети, които могат да му навредят (играчки, лампи или някакви близки мебели)
Специалистът препоръчва, ако детето има нощни ужаси в продължение на една седмица, да бъде оценено от експерт, за да насочи ефективното лечение, което да следва.