Натали Портман се присъединява към "зелената тенденция"

• Може 4, 2024

Според Американска диетична асоциация вегетарианските диети са здрави и осигуряват ползи за здравето и лечение на някои заболявания като диабет, хиперхолестеролемия и гастрит.

Някои знаменитости се присъединиха към зелената тенденция и избират вегетарианска диета по здравословни причини, а други - за любов към животните.

Вегетарианството е хранителен план, който като принцип се въздържа от месо и риба, се основава главно на консумацията на зърнени култури, бобови растения, гъби, плодове и зеленчуци. Хранителните вещества, които трябва да бъдат наблюдавани при вегетарианска диета, са: желязо, калций, витамин D, витамин В12 и чиста вода.

Искате ли да знаете какви други знаменитости се присъединяват към тази зелена тенденция?, Вижте пълната бележка на Garuyo.com