Отслабнете с чай

• Може 5, 2024

Добре известно е, че идеалната формула за отслабвам това е диета +упражнение , Въпреки това, има повече възможности като чай отслабвам това също ви помага да предотвратите остаряване , подобряване на външния вид на вашия кожа и намалява холестерол .

В интервю за GetQoralHealth , диетологът Мариана Карбелидо, ви казва кои са най-добрите чайове отслабвам .

Зелен чай

Зеленият чай произхожда от Китай и е научно доказано, че притежава свойства отслабвам , Тя улеснява храносмилане , премахване на мастни отлагания и увеличава разходите за калории в резултат на увеличаването на метаболизъм базалната.

Зеленият чай съдържа teína което е стимулант, който има диуретичен ефект, който улеснява елиминирането на токсини .

Бял чай

Белият чай е идеалното допълнение за диета хипокалория за отслабвам , Свойствата на белия чай ускоряват метаболизъм което помага за премахване на натрупаните мазнини.

Тя има високо съдържание на полифеноли които са мощни антиоксиданти които помагат за предотвратяване на остаряване и болести като рак .

Червен чай

Червеният чай има много добродетели, като един от тях е за отлична инфузия отслабвам , Консумацията увеличава разходите за калории и е идеал desintoxicante чернодробна, което помага за премахване токсини и телесни отпадъци.

Тя улеснява храносмилане храни с високо съдържание на мазнини. Стимулира везикулозната активност, по-добре емулгира мазнините. Стимулира бъбреците, за да елиминира излишната течност.

За да се насладите на предимствата на тези чай загуба на тегло, вземете две чаши на ден за предпочитане една сутрин и една вечер. Успех!