Отслабнете с прехрана от хранителната индустрия

• Може 16, 2024

на насекоми , цветя и годни за консумация растения са се образували и са част от традиционните хранителни навици, извършващи обаждането преди испанска диета , чието използване е загубено с течение на времето в градовете Месоамерика. Загуба на тегло, включително тези храни и знаят по-добре.

Този вид храна, поради голямото равновесие между съставки от растителен и животински произход, им позволява да приемат силно протеини качество (от което мнозина идват от насекоми), така че техните физици бяха тънки, най-вече. Сред основните характеристики на това диета Те са следните:

1. Те ​​консумират повече от 200 вида насекоми като джумилите (chinches), различни червеи, ларви, бръмбари, въшки, водни кончета, ескамоли, мравки, мухи и пчели.

2. Те използват малко грес , зеленчука е получен от семе, наречено чиа и животно от глиган или пуйка. Те ядоха еленско месо, пъдпъдъци, пиле, змии, игуани и други влечуги, зайци, плъхове, катерици, маймуни и костенурки.

3. Сред различните продукти от растителен произход са използвани магеи, квелити, квинтонили, нопали и чилакиоти, както и царевица, боб и амарант , които в съчетание с животински протеини от различни видове и важен прием на зеленчуци, цветя и водорасли и различни плодове. Те ядоха чили в много разновидности, по едно за всяко ястие.

4. Приготвят десерти с различни семена като тези на амаранта, които са печени, смлени и смесени с мед. В допълнение, те ферментирали серия от Agaves плодове, семена и царевица за получаване на спиртни напитки от религиозен характер.

5. Сред напитките, разгледани в ритуали, те подчертават шоколад и pulque, съответно. Те бяха подсладени с мед от различни видове пчели и царевица.

Като цяло различните местни народи са имали идеал за добро хранене. Голяма част от тази храна, която продължава до днес, може да ви помогне да балансирате консумацията си и да имате идеално тегло , без да пропусне някакъв вид хранителен във вашия диета .

Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се с нас и се насладете на новия инструмент GetQoralHealth

Видео Медицина: Cancer Is Curable Now 2011 Ракът е лечим сега + бг субтитри (Може 2024).