Тя постига здравословна среда за възрастните хора

• Април 28, 2024

Грижата за областите, в които прекарваме по-голямата част от времето си, е важно да имаме по-добро качеството на живот , Поради тази причина ви представяме някои препоръки , според IMSS, трябва да вземете предвид, ако живеете или живеете с възрастен възрастен.

Помни това освен любовта, любов и защита те трябва да се чувстват пълни и безопасни, тъй като те са основна част от нашия живот. Обърнете внимание!

1.- Ако къщата е разположена близо до шумно място, като например оживен булевард или маршрут на самолет, е удобно да се намали шума, като се използват изолационни материали като корк, пяна или се смекчат с естествени прегради като високи растения и дървета.

2.- Най-осветените места трябва да бъдат кухнята, трапезарията и стаите, тъй като те са места, където ще останете по-дълго.

3.- Препоръчително е да се уверите, че щепселите на електрическите уреди не са постоянно свързани в баните.

4.- Избягвайте пушенето и ако го правите, не го правете в къщата и по-малко, в леглото.

5.- Отворете прозорците всеки ден, така че въздухът да циркулира.

6.- Инсталирайте превключвателите за светлина в местата за лесен достъп, както в входовете на
стаи и бани, както и в началото и края на стълбите.

7. Поставете малки лампи през нощта на стратегически места. Също така запазете свещи и фенерчета на ръка, така че да бъдат лесно откриваеми, в случай че електричеството се провали.

Видео Медицина: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Април 2024).