• Април 26, 2024

Смятате ли, че консумацията ви на алкохол е умерена или прекомерна? Колко напитки пиете на месец? В момента пиене , което е бърз и прекомерен прием на алкохолни напитки, се е увеличил при жените, което благоприятства развитието на сърдечно-съдови заболявания или рак на гърдата .

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC, за акроним на английски) , бпиене той е един от най-често срещаните модели в САЩ и Мексико; Това се случва, когато човек консумира повече от пет напитки за два часа.

на Национално проучване на зависимости показва, че приемът на алкохолни напитки е нараснал сред юношите с 42.9%; докато при жените алкохолната зависимост се утрои, тоест от 0,6% до 1,8%.

Дори в едно проучване, проведено от изследователи от групата HealthyFit, от Университета на Виго, Подчертава се, че пиене Тя е по-често срещана сред жените; например, 56,1% от испанските студенти се считат за алкохолни напитки в сравнение с 41,3% от учениците от мъжки пол.

В изследването, публикувано от Вестник за екологични изследвания и обществено здраве, Хосе Мария Канела Карал, съавтор на проучването, изяснява, че въпреки че мъжете пият по-често, жените го правят интензивно след няколко часа.

Как тялото уврежда консумацията на алкохол?

CDC твърдят, че пиенето при жени увеличава риска от развитие на рак на гърдата, сърдечносъдови заболявания, нежелана бременност, сексуална дисфункция, инциденти, отравяне чрез прекомерна консумация на алкохол, инсулт и чернодробно заболяване.

В едно проучване, изследователи от университета Бъфало Те подчертават, че жените, които консумират повече от две напитки по случай, имат 80% по-висок риск от развитие на рак на гърдата, отколкото тези, които пият по-малко.

Въпреки ползите от умерената консумация на алкохол, доказана в няколко проучвания, изследователи от същия университет разкриват, че жените, които пият алкохол, прекомерно утрояват шансовете за сърдечен удар, тъй като нивата на триглицеридите се увеличават кръв.

Специалистите препоръчват да се избягва злоупотребата с алкохол, за да се избегне увреждане на здравето, но как да се знае колко алкохол трябва да се консумира на среща? на психолог на Fisac, Jessica Paredes Durán то ви обяснява следното:

Успокойте консумацията на алкохол и се погрижете за здравето си, за да предотвратите заболявания, които могат да изложат живота си на риск, също така ще се насладите на по-високо самочувствие и избягвайте усложнения, които може да съжалявате. А вие, колко чаши алкохол пиете за една седмица?

Видео Медицина: СМЪРТ В КУХНЯТА (Април 2024).