Здравословни храни за вашето бебе

• Може 8, 2024

а диета Здравословно за вашето бебе, от новородено до дванадесет месеца, служи за поддържане на здравето и правилното развитие. Именно през този период бебетата се научават да ядат храни, които ще ги подхранват, за да имат добро здраве в бъдеще.

От нула до четири месеца: T u бебето се нуждае само от кърмата или мляко с формула за да сте здрави. Без съмнение, това е най-добрата храна за вашето бебе.

Възможно е новороденото да яде на всеки два или три часа; но не е необходимо да се хранят в определено време, защото всяко бебе е различно. Вашето бебе ще се нуждае от осем до дванадесет лактации на всеки 24 часа.

Докато вашето бебе не е на четири месеца, е добре да се свари водата за една или две минути, преди да се смеси с формулата, за да се предотврати заболяването.

От четири до шест месеца: Продължете да кърмите бебето с кърмата или я хранете с мляко с формула в бутилка. Попитайте лекаря за възможността да започнете да давате твърди храни с лъжица. На тази възраст можете да започнете да давате желязо с подсилени зърнени храни, два или три пъти на ден. Можете да смесвате зърнените култури с кърмата или формулата; Избягвайте смесването на зърнените култури с други аромати като сокове или плодове.

От шест до девет месеца: Продължете да кърмите бебето си или го хранете с мляко с формула в бутилка, четири или пет пъти на ден, и зърнени храни, като използвате лъжица три пъти на ден. Бебето може да не иска много кърмата или формула, докато ядете повече твърди храни.

Може да сте готови да започнете да ядете други храни като изливане на плодове , зеленчуци или месо едновременно с бебешки зърнени храни. Вече можете да ядете яйчните жълтъци, но не и яйчните белтъци, защото в тази възраст е много трудно да ги усвоите. Най-доброто време да дадете на бебето нова храна е, когато той е много гладен на сутринта. Предлагайте само по една нова храна всяка седмица, за да научите как да го понасяте.

От девет до дванадесет месеца: Тъй като бебето ви яде повече твърди храни , може да бъде, че само пиете или пиете mamila три или четири пъти на ден. Можете да ядете между шест и девет супени лъжици меки храни и тези, които можете да вземете с пръсти, четири или пет пъти на ден. С излизането на повече зъби той ще може да дъвчевсе по-твърди храни ; Например, варени зеленчуци, пресни плодове, хляб, тестени изделия, сирене и меки меса.

препоръки

1. Избягвайте да поставяте бутилката срещу бебето, за да може да се храни, докато правите други неща.
2. Дръжте го в ръцете си с главата си по-висока от тялото си, когато я храните.
3. Никога не го хранете по време на шофиране или в движещо се превозно средство, защото може да се задуши, когато не го видите.
4. Да бъдеш с и да държиш бебето помага на двамата да се свързват помежду си и да увеличи състоянието си.
5. Не спите с бутилката; Течностите, останали в устата ви, докато спите, могат да предизвикат кухини в зъбите
6. В микровълновата фурна може да бъде опасно затопляне на мляко или бебешка храна. Храната не може да се нагрява равномерно и има части, които са по-горещи от други. Лицето или устата на бебето могат да се изгорят по този начин. Загрейте млякото или храната като ги поставите в съд, потопен в гореща вода.
7. Никога не се опитвайте да насърчавате бебето си да яде повече, когато ви дава знаци, че е ял достатъчно. Това е, когато започнете да се оглеждате, вместо да се виждате, когато го храните, или когато хапете биберон-залъгалка, вместо да го смучете.
8. Някои бебета, които ядат само кърма, може да се нуждаят от добавки витамин D след два месеца. Консултирайте се с Вашия лекар, за да видите дали бебето ви се нуждае от тях.