Навиците са толкова лоши, колкото пушенето

Звучи смешно, но когато говорим "мозъка ти на наркотици" Не само се отнасяме към вещества с висока степен на пристрастяване, като например вдишване, инжектиране или вземане на наркотици. По-скоро искаме да ви предупредим за всички тези неща лоши навици които водят до вашия тялото до границата.  

Клетките на тялото те стареят всеки ден, без изключение, те се адаптират и обработват износването. Ако добавите към живота си, бавен метаболизъм, неадекватна диета, стрес, хронични заболявания, заседнал начин на живот, самота и пристрастявания като пушене, тогава ще ходиш повече до там, отколкото до тук.

Пушенето и пиенето на неврони те намаляват дихателната способност, намаляват сърдечносъдовата функция и предразполагат към промени в органи като черния дроб и сърцето. Три цигари на ден след две години те могат да намалят до 7 години от живота си. сега получи сметката за тези, които пушат целия пакет.

 

Навиците са толкова лоши, колкото пушенето

Хората спристрастяване към тютюн те знаят, че не е добро, но не могат да спрат да го правят, те се връщат лесно, те наддават на тегло проблеми със съня, Защо? Проблемът с пристрастяването на цигари започва в мозъка.

на пристрастяване към тютюн Той е по-скоро фармакологичен, отколкото психологически. Намалява невроните в мозъчната кора и хипокампуса. И на алкохол, не можете да си представите. Симптомите на махмурлука влияят върху изпълнението на планираните дейности и могат да изложат на риск здравето на човека в това състояние. Общите симптоми:

 

  • главоболие
  • Неспособност за концентрация
  • Намален апетит
  • Намаляване на активността
  • сънливост
  • гадене

Един от физиологични промени които обясняват махмурлука е, че те увеличават преходно нивата на невротрансмитер допамин постепенно да инхибира мозъка чрез увеличаване на инхибиращата невротрансмисия, която затруднява движенията на очите, големите мускули и езика.

Навикът на пие алкохол често, както е в случая хронични алкохолици , намалява ефекта от махмурлука. защото черният дроб постепенно произвежда повече ензими които разграждат алкохола в организма.

 

Тъй като четеш това ...

Джинджифил за успокояване на артритната болка

Това е ефектът на метформин върху поликистозни яйчници

Лекарства, които наддават на тегло, друга причина за допълнителните килограми

Средиземноморска диета, изгаряне на мазнините и хранене


Видео Медицина: Diet Doctor VS Big Pharma - Plant Based Throwdown w/ Dr. Michael Greger (Октомври 2020).