• Април 30, 2024

Ако след много мисъл най-накрая сте решили да бягате, трябва да имате добър чифт обувки, за да го направите по правилния начин.

Когато бягате, тежестта ви пада върху петите и за да се избегнат наранявания там идеални обувки да се поглезите с краката си.

Ключът към доброто обучение да се изпълнява при максимална физическа активност и да се избягват проблеми с краката и ставите знам как да изберем идеалното обувки .

Изследване на British Journal of Sports Medicine препоръчва регулируеми обувки за тенис, особено за хора, които започват да се движат.

Безопасни стъпки

Ако търсите за идеални обувки което ви осигурява сигурност и комфорт, се възползват от тези с персонализирано прилягане, те ще ви дадат плавно и леко пътуване.

Опитайте се да го направите при залез слънце, когато ходите на пазар. Експертите препоръчват това време на деня, в което кракът се разширява и купуват по-голям брой, така че подуването, причинено от бягането, не засяга вас.

Продължете и стартирайте състезанието Imagen! Това е 22 април и ще струва 400 песос.