• Може 2, 2024

Вал Уокър , автор на Изкуството на Consolar, редакция Вергара, Той обяснява, че не е лесно да се придружава някой, който се нуждае от нашата любов и подкрепа, и дори може да накара някой да избегне приближаването на друг, който е в затруднено положение.

Има обаче онези, които предлагат окуражаващи, възвисяващи думи и които стават големи спътници.

Когато един приятел премине през момент на болка, е възможно да й се даде утеха и да споделят всички емоции, както и да им предостави място да го изрази без осъждение, без условия и да я придружава по нежен, състрадателен и любящ начин, ”казва експертът.

Намерете собствените си думи

Вал Уокър препоръчва да се отървете от някои митове, които могат да ви попречат да бъдете компания, която предоставя облекчение на приятел, и вместо това имайте предвид 5 точки, които ви позволяват да изградите близост в този труден момент:

1. Утешението не винаги е свързано с разговорите, има стотици начини да напишете писмо, да прекарате време в мълчание, да отидете някъде, където се интересувате, да направите нещо с нашите ръце и това става от приготвянето на храна или плетене на шал.

2. Понякога няма какво да се каже, просто трябва да намерим начин да се свържем и следователно да общуваме, т.е. да предложим нашето време и присъствие.

3. Мислиш ли, че можеш да направиш нещо за нея? Кажете ясно, че това може да бъде ценно действие.

4. Вниманието не изисква много време, за да бъдете утешителни, достатъчно е да направите разлика за един приятел, който преминава през лошо време.

5. Можем да почувстваме неговата болка, дори и да не сме имали подобен опит или да споделим неговата история.

Уокър твърди, че най-важното нещо, когато имаме приятел, който преминава през лошо време, е нашето присъствие и ушите ни, тъй като това е истински балсам между двама души, обединени от приятелство.

Видео Медицина: Призвани, избрани, но неверни - Тадж Паклеб (Може 2024).